Ничего не надо пить. Вообще забудьте, что свое моральное здоровье надо поправлять таблетками. Это уже крайности. Дайте себе отдохнуть. Сходите в магазин и купите что-то новое. Почитайте книгу, мне это помогает даже больше, чем кино. Ну и кино посмотрите, если не любите читать. С котиком пообнимайтесь или собачкой. А потом сядьте и подумайте, что называется, над своим поведением) Что случилось? Почему вам стало плохо? Что нужно изменить? Может лучше сходить к специалисту?